Yoga skapar lugn
Behöver du fred?
Levande ljus firas varje år i mitten av december. Lucia även kallad "ljus" firas genom att sätta ljuset i fokus. Det är också nu som tiden är tänkt som kontemplation och klarhet i sinnet.
God Jul Team GOYOGI
Böcker
Om du vill ha hjälp på vägen till din egen fördjupning och klarhet, eller du känner någon som behöver det, är yoga ett utmärkt verktyg. Yoga är känt för att skapa lugn och balans i kropp och själ. Vi har ett bra urval av yogaböcker som guidar dig till yogaövningar och livsstil.
Ögonkuddar
Har du någonsin testat en ögonkudde? du kan enkelt använda en ögonkudde i vardagen, till exempel efter en lång dag, i slutet av en bra yogaklass eller meditation. Tyngden på ögonkuddarna hjälper till att skapa lugn i ögonen och kan vara till stor hjälp för dig som behöver lugn.
Te
Te kan vara ett härligt inslag när du vill skämma bort dig själv med kontemplation och avkoppling. Varje underbart te från Solaris innehåller en smakrik upplevelse. Solaris-teerna produceras i högsta kvalitet och hållbarhet.
