Manduka mats

Sådan gør du
Direkte anbefalinger fra Manduka. Når det er muligt, skal du ikke dele en yogamåtte eller udstyr med nogen. Medbringe dit personlige udstyr med til studiet - måtten, håndklæder, rem og blokke.

Hvis du bruger din egen måtte derhjemme, skal du fortsætte med din sædvanlige rengøringsrutine, kun når du bruger offentlige studier anbefaler vi, at du foretager en dybere rengøring med et miljøvenligt botanisk desinfektionsmiddel.

Hvis du låner studiemåtter, anbefaler vi at bruge en tynd rejsemåtte eller / og et yogahåndklæde til et ekstra beskyttende lag.

Vi anbefaler, at alle med Covid-19 fortæller deres studie, hvis de har deltaget i undervisningen i de foregående 14 dage, så studiet kan tage passende forholdsregler for at desinficere rummet og informere omkring sig.


Kend din måtte
At forstå de forskellige materialer, der bruges i vores Manduka-måtter, er vigtigt, da der er forskellige metoder, der er nødvendige for at dybderense dem.

PRO Series - PRO, PROlite, PRO Travel - Disse måtter er lavet med et lukket cellemateriale, hvilket betyder, at intet kan optages i måtten, og måtten kan rengøres grundigt på overfladen hver gang.


eKO-serien - eKO, eKO Lite, eKO SL - Disse måtter er lavet af naturgummi, også et lukket cellemateriale. Disse måtter kan også let rengøres og desinficeres, men skal tørres korrekt.

GRP Series - GRP, GRP Lite og Adapt - Disse måtter er lavet af en åben celle PU og gummikonstruktion. Deres mål er at absorbere fugt og give maksimalt greb, når de bliver våde, så grundigt rengøring af disse måtter kræver mest opmærksomhed og omhu, fordi dette materiale er meget absorberende.

To-go serier - Manduka X og Begin  - Disse måtter er lavet ved hjælp af et TPE lukket celle-materiale, hvilket betyder, at intet kan optages i måtten, og måtten kan rengøres grundigt på overfladen hver gang.



For en hurtig desinfektion
Det anbefales at bruge botaniske antibakterielle desinfektionsmidler - bedre til din måtte, planeten og dit helbred. Se efter certificerede miljøvenlige produkter - de fleste økologiske butikker har et udvalg af botaniske rengøringsspray, der kan vælges.

Med alle rengørings muligheder er længden på måtten og korrekt rensning nøglen. Rengøringsmidlet skal forblive på måtten i ca. 5 minutter for at gøre sit arbejde, og du skal rense grundigt bagefter for at fjerne så meget af produktet som muligt, da hudirritation og / eller åndedrætsbesvær kan forekomme. Sørg for nøje at følge alle anvisninger på rengøringsmidlets emballage.

Bemærk: Denne proces fungerer for Pro Mats, eKO-måtter, Manduka X, Begin & Welcome Mats. Måtter der er designet til at absorbere fugt (GRP-serien), bør aldrig behandles med desinfektionsmiddel, da væsken absorberes i måtten og derefter ikke kan rengøres grundigt efter.


Til dyb rengøring
Pro Mats, eKO måtter, Manduka X, Begin Mats (gælder kun nævnte måtter):

Læg din måtte ud på en plan overflade.
Bland ca. 4 kopper varmt/lunkent vand (for varmt vand kan beskadige måtten) med et par dråber af et mildt rengøringsmiddel fx sulfo eller mild sæbe (må ikke skumme for meget!)
Dyp en klud i sæbevand, vask derefter måtten grundigt fra top til bund.
Sørg for at tørre måtten af med masser af rent varmt vand for at fjerne sæberester. Brug evt. en ren klud til dette. 
Tør måtten af ​​med et rent, tørt håndklæde.
Gentag på undersiden.
Lad lufttørre, indtil måtten er helt tør. Rul ikke måtten sammen, mens den stadig er våd.

 

 

GRP måtter
Sænk måtten i badekar fyldt med et lavt lag lunkent vand (IKKE KOGENDE!) Tilsæt ca. 1 spsk. blidt rengøringsmiddel (igen, ikke over sæbe!)
Lad måtten suge i 5 minutter, skrub derefter let med en blød klud.
Gentag på undersiden.
Sørg for at skylle måtten grundigt med rent varmt vand for at fjerne alle sæberester. Dette er meget vigtigt, da disse måtter er superabsorberende og kan holde fast i sæben.
Tør måtten ren på begge sider med et tørt håndklæde.
Lad lufttørre 24-48 timer (eller indtil de er helt tørre), før du ruller måtten sammen igen. Rul ikke måtten sammen samt heller ikke opbevar måtten, mens den stadig er våd.

 

 

Hvad med udstyr?
Stropper - kan vaskes i en vaskemaskine, men den nemmeste måde at desinficere dit andet udstyr (især blokke) på er at anvende processen, der er anført ovenfor i afsnittet "hurtig desinficering".



Hvor ofte skal jeg rengøre min MANDUKA måtte?

Hver gang du bruger din måtte frigiver din krop hud og sved på overfladen. Over tid inviterer disse materialer, bakterier til at vokse (hvilket er hvad der forårsager lugt). Vi anbefaler at bruge Mandukas Mat Freshener efter enhver praksis for at hjælpe med at reducere pletter og opbygning af lugt. Mindst en gang om ugen skal du følge instruktionerne for at rengøre din måtte, gør det oftere og vask almindeligt.